Nadja Petersen
Bewegung, Nervensystem & Gesundheit im AlltagNadja Petersen arbeitet seit über 30 Jahren im Fitness- und Gesundheitsbereich. Zum neurozentrierten Training kam sie durch die Frage, warum Menschen trotz ähnlicher Voraussetzungen und gleicher Trainingspläne Bewegungen unterschiedlich schnell lernen.
Für sie gehören Körper, Gehirn und Nervensystem untrennbar zusammen. Wichtig ist ihr dabei ein praxisnaher Ansatz: Übungen sollen sich direkt am eigenen Körper überprüfen lassen.
Mit NEURO Yoga hat Nadja eine eigene Form der Yogapraxis entwickelt. Heute bildet sie Trainer:innen und Therapeut:innen aus, entwickelt neuro-basierte Kursformate für Unternehmen und spricht bei 15Habits über NEURO Fitness, Longevity und Frauengesundheit.
